Oтзывы и предложения для Центр "Семья" Комсомольского района

Электронная запись к специалистам Центра "Семья"

МКУ "Центр "Семья" Комсомольского района"

 

Школа сознательного материнства "Павушка"

Целями программы являются:

1.Формирование позитивного отношения беременной женщины к рождению и воспитанию ребенка;

2.Оказание психологической помощи и поддержке женщине в период беременности.

 

Задачи:

1.Дать информацию об особенностях течения беременности, родов и послеродового периода;

2.Познакомить с информацией об особенностях внутриутробного развития плода и факторах, влияющих на благоприятное психофозическое здоровье будущего ребенка;

3.Обучить навыкам поведения и саморегуляции в родах;

4.Научить общению с ребенком во время беременности и после его рождения.

 

Занятия проводят педагог-психолог, педиатр, специалист по грудному вскармливанию, гинеколог, специалист из социальной защиты.

Отзывы о работе группы

    Мне очень понравилась дыхательная гимнастика, которая просто необходима в подготовке к родам. Ее должна знать каждая            женщина. Спасибо педагогу-психологу Центра "Семья" за очень интересные лекции...

Е.А.Александрова

 

Свои отзывы о работе групп вы можете отправлять на электронный адрес: family-kr-org@yandex.ru

Одним из важных элементов ведения беременных является физио-психопрофилактическая подготовка к родам, включающая комплекс психопро­филактических, психотерапевтических и физических мероприятий. Основными задачами психофизической подготовки беременных к родам являются: выработка у женщин сознательного отношения к бере­менности и восприятия родов как физиологического процесса; создание благоприятного эмоционального фона и уверенности в нормальном течении беременности и родов; формирование у беременных умения мобилизовать свою волю для преодоления страха перед родами.

При первом посещении беременной врача важно выяснить характерологические особенности женщины, ее эмоциональные и волевые качества, отношение к беременности, характер взаимоотношений в семье, наличие психических травм, уточнить представление беременной о родах, обоснованность страха перед ними, боязнь боли. В том случае если выявляются какие-либо психологические проб­лемы, то при необходимости пациентка может быть направлена на консультацию к психологу или к врачу-психо­терапевту.

 

Отношение женщины к беременности и к родам формируется под влиянием различных факторов, включая социальные, морально-этические, экономические и др., и зависит от особенностей личности женщины. Наряду с индивидуальной психопрофилактической работой, которую врач должен проводить при каждом посещении беременной, целесообразным является проведение групповых занятий по психопрофилактической подготовке к родам с началом доро­дового отпуска. Для проведения таких занятий формируются группы по 6-8 человек с учетом психо-эмоционального статуса пациенток. Так, например, целесообразно формировать отдельные группы из социально-активных женщины, у которых с наступлением беременности может отмечаться бо­лее выраженная психическая неустойчивость в связи с лишением их привычных активных социальных позиций. Другую группу могут составить женщины, привыкшие к опеке в семье, и поэтому плохо подготов­ленные к материнству. Подобные однородные группы могут составить матери-одиночки, беременные после перенесенных травм или стресса, беременные с большим числом искусствен­ных абортов в анамнезе. Следует также принимать во внимание, что в тщательной психофизической подготовке нуждаются беременные с высоким риском возможных осложнений при беременности и в родах, а также женщины с низким порогом болевой чувствительности.

Учитесь расслабляться! Если чувствуете, что напряжение преследует вас, просто подышите: сделайте медленный вдох через нос, задержите дыхание на пару мгновений, а затем медленно выдохните через рот. Через пять минут такой дыхательной гимнастики мозг автоматически перейдет в «режим покоя».

 

Живите интересно! Будущая мама сконцентрирована на происходящем внутри, и будто «изнутри» начинает наблюдать за всем, происходящим вокруг нее. Это неизбежно, и иногда приводит к тому, что беременная женщина отгораживается от мира, замыкается, ограничивает свое общение близкими родственниками, а деятельность — домом и (иногда) работой. Это может стать причиной нешуточной депрессии. Не давайте себя «заесть» быту и скуке, продолжайте вести активный образ жизни и делать то, что вам нравится (при условии, конечно, что это вам по силам). А внутренние ощущения используйте для того, чтобы выбрать из всего многообразия только приятные места и приятные компании.

Подготовка беременных к родам, групповые занятия

Яндекс.Метрика

445015, РФ, Самарская обл., г.Тольятти, ул.Никонова, д.2

Тел: 45-70-83, 45-20-43, 45-19-42

e-mail: family-kr@yandex.ru

муниципальное казенное учреждение "Центр социальной помощи семье и детям Комсомольского района г.о.Тольятти"

Все услуги Центра предоставляются бесплатно!